Doorbreek je patronen, creëer een leuker en lichter leven
Online coaching en therapie voor vrouwen die er klaar voor zijn om écht naar zichzelf te kijken.
‘Wie ben ik en wat wil ik nu écht in mijn persoonlijke en zakelijke leven?’ Ontdek wat van nature bij je past en waar je blij van wordt, en doorbreek belemmerende overtuigingen. Online begeleiding naar jouw droomleven en werk-privébalans. Diepgaande gesprekken, doch praktische handvatten.
Ervaar je burn-out symptomen? Psychische klachten zoals angst of neerslachtigheid? Zoek je hulp bij eetproblemen? Wil je traumatische ervaringen verwerken? Beter grenzen leren stellen en werken aan je assertiviteit? En/of je eigenwaarde en zelfvertrouwen vergroten? Ga voor online therapie.
Extra uitgelicht omdat ik al 13 jaar werk met mensen met eetproblemen, waarvan 10 jaar bij hét eetstoornissencentrum van Nederland. Worstel jij met eten, je lichaam(sbeeld) en/of gewicht? Ontdek de functie van je eetgedrag, pak het eetprobleem aan bij de kern en geniet weer van eten en je leven!
Hoi!
Ik ben Masja.
Mijn passie is to move: bewegen, ontroeren en in beweging brengen. Dit doe ik als psycholoog, intuitief coach, (trainings)actrice en yogadocente. In al mijn werkzaamheden fungeer ik als een spiegel; soms confronterend voor degene die erin kijkt, doch oordeelloos. Ik help mensen om ook, zonder oordeel naar zichzelf te kijken en zich bewust te worden van hun patronen.
Met Play4balance help ik vrouwen om hun patronen te doorbreken, balans te vinden en het leven te leven dat ze willen leven. Ik stimuleer mijn coachees enerzijds om uit hun comfortzone te stappen en datgene te veranderen wat ze niet kunnen accepteren. Tegelijkertijd help ik hen te accepteren wat ze niet kunnen veranderen, zowel hun ‘positieve’ als ‘negatieve’ kanten te omarmen en zich goed genoeg te voelen.
Mijn streven is niet alleen om hen, of beter gezegd jou, te helpen richting een evenwichtig, leuk en licht leven als resultaat, maar je tevens te laten zien dat persoonlijke groei – de weg ernaartoe – ook leuk kan zijn.
Mijn missie is om zoveel mogelijk vrouwen te empoweren in binnen- en buitenland en ze te laten shinen. Omdat ik geloof dat als wij vrouwen elkaar (meer) gaan helpen, de hele wereld een beetje op zal lichten.